Sok apró tévedéssel árthatunk bőrünknek, de egy kis odafigyeléssel elkerülhető minden bőrápolási hiba. A helyes bőrápoló rutin elengedhetetlen ahhoz, hogy a bőr friss, élénk és egészséges legyen. Meg tudjuk akadályozni az öregedés korai jeleinek feltűnését is. 1.) Pattanások helytelen kezelése Sokan felnőttkorukra is gyulladt pattanásokkal küszködnek. Az aknék begyulladását és a hegek kialakulását számos esetben […]
Hogyan használjuk a testvajat, hogy az kifejtse hatását? Mikor és milyen felületeken alkalmazzuk, hogy táplálja és ápolja testünket? Most kiderül! A testvaj sűrűbb a testápolónál, kakaóvajat, shea vajat, kókuszolajat vagy más növényi alapú olajat tartalmaz. Rendkívül hatékony a száraz bőr hidratálására az egész testen, vagy csak a problémás helyeken, mint például a könyökökön és térden. […]
Az avokádó a mediterrán vidék igen népszerű gyümölcse, testvajak kiváló összetevője. Szuper élelmiszerek között emlegetett gyümölcs gazdag A, B, C, E-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban, mint a foszfor, kálium, vas és magnézium. Többszörösen telítetlen zsírsavai jótékony hatásúak a szív- és érrendszerre, csökkentik a koleszterinszintet, keringésjavító hatású. Serkenti az emésztést, nyugtatja a gyomor érzékeny falát. Bőrünket természetes […]
A masztika más néven pisztáciafa (vagy masztixfa) Görögországban honos, bár máshol is megél, de a számunkra fontos nedvét, a masztikagyantát csak Híosz szigetén adja. Ezt a pisztáciák családjába tartozó fajtát a sziget déli részén “könnyéért” termesztik és használják fel például natúr testvajak összetevőjeként a bőrápolás területén is. Már az ókori görögök is nagy becsben tartották […]
A görög kultúrában Aphrodité gyümölcseként is emlegetett gránátalma jól ismert sok magvas gyümölcs, testvajunk különleges összetevője. Magvainak egészségükre gyakorolt pozitív hatással miatt a kínai és az ajurvédikus gyógyászatban is évtizedek óta használják. Gyógyító és tápláló gyümölcs, mely nagyon erős antioxidáns hatással bír. Az antioxidáns vegyületek védenek a szabad gyökök ellen, hatástalanítják azokat. A gránátalma nem csak […]
Az argán olaj testvajaink és a természetes szépségápolás nélkülözhetetlen esszenciája. Ezt a hatóanyagokban gazdag olajat évezredek óta a szapotafélék családjába tartozó argánfa (tudományos nevén: Argania spinosa) magjából nyerik ki. A ma már széles körben elterjedt olajat már az ősi marokkói kultúrában is előszeretettel használták antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. Marokkóban a tradicionális ételek és a […]
Egyre népszerűbb shea vaj széles körben elterjedt nem csak az élelmiszergyártásban, de az egészségügy és a szépségápolás terén is, testvajak fő fajtája. Shea vaj a nők aranya, így nevezik Afrikában, ezt a karitéfa diójából kisajtolt krémszínű, igen hasznos csodavajat. A Nyugat – és Közép-Afrikában őshonos sheafa évszázadok óta vadon, különös gondozás nélkül biztosítja számunkra értékes […]
Szépítő alvás a fiatalság forrása mondhatnánk nyugodt szívvel, hiszen testünk alvás közben regenerálódik, felfrissül, arcbőrünk pedig kisimul. Ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket és fiatalos vonásainkat nagyon fontos, hogy minden este legalább 7-9 órát alvással töltsünk. Miért is szükséges legalább ennyi időt pihenéssel töltenünk? Lássuk az érveket a fiatalság forrása, a nyugtató alvás mellett! Feszes arcbőr Bőrünk […]
Tanácsok a helyes napi bőrápolási rutin kialakításához Mindannyiunknak van egy bőrápolási rutinja, aszerint mossuk meg az arcunkat és alkalmazzuk az éjszakai vagy nappali krémeket. Tudjuk, hogy mi is a helyes sorrendje az arcápolásnak? Ha betartjuk a sorrendet akkor biztosak lehetünk benne, hogy a legtöbbet hoztuk ki a használt termékekből és az eredmény sugárzó, tiszta bőr minden alkalommal. […]
A kiegyensúlyozott étrend bőrünk egészsége érdekében is igen fontos. Bizonyos tápanyagok nélkül a bőr veszít rugalmasságából, idő előtt megjelennek az öregedés jelei, és súlyosbodnak a különböző bőrbetegségek tünetei. A napi szükséglet kielégítésével az alábbi bőrpanaszokat mérsékelhetjük: sötét foltok vörösség ráncok túlzott szárazság túlzott faggyútermelés A helyes táplálkozás jótékony hatásait, mint a bőr szerkezetének, tónusának javulása, […]
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
